12/28（土）
稽古納となりました
真向法
護身体操から
護身体操はふらふらしてしまったり
上半身が曲がってしまったり
最初はどうしてもそうなります
慣れてくると安定します
安定するという事は
【肚】が出来ているということ
或いは出来る下地が整っているという事です
そこから腹圧をかけて【肚】をつくり養成する事で型稽古でより【肚】が養成されます
来年も当道場では繰り返し行いましょう
今回は初段検定演武がありました
今年入門された方が受けられ見事合格㊗️
二段について流れを説明し
いくつかの技について実演
次回から進めていきましょう
本日は皆さん熱心に初段の型を
行いました
来年も楽しく笑いに包まれた
稽古をしていきましょう🥋
今年もありがとうございました
来年も宜しくお願い致します🙇
良いお年をお迎えください😊
来年の稽古始は1/11（土）
15:00〜17:00
沼袋
となります
見学体験希望の方はご連絡ください📨